怎样做到读过的内容能记住不忘

首先,要先设定读书目标。在读书之前,先花点时间思考一下,你读这本书的目的是什么?你需要从书本中获得什么知识?这点非常重要,有意识识去阅读,更容易集中注意力,更能发现书中你所需要的内容。这就像以下的实验一样:闭上眼睛,想象一下你周围有都少蓝色的物体,真开眼后,满眼的都是蓝色物体,而你平时可能没有意识到你身旁有如此多的蓝色物品。这就是先设目标的力量,能让你更轻松的发现你所需要的内容。

《如何有效阅读一本书》中作者奥野宣之通过以下三点向我们解答了怎样选书、怎样阅读和怎样记住书中内容并加以活用的方法。

一、主动选购真正想读的书,为提高阅读效率做准备。“选购”包含“选择”和“购买”两层含义。有时我们在书店里瞎逛,想找一本自己喜欢的书,可效率特别低,有时还会冲动性购买那些不想读得书。其实,如果当初我们买书时有个书单,那我们就能准确的买到自己想读得书,也不会存在买而不读的现象。

二、使用读书笔记法,帮助我们理解书中的精髓。我们解决了选书和购书的问题,现在来看如何高效吸收书中精华内容。《如何有效阅读一本书》书中提到,当你为别人讲解书中的内容时,才会真正理解它。而当你以思想输出为前提去读书时,思想输入的质量也会有所提升,写文章的好处比口述要多。读书笔记法需要我们多次阅读给书画重点、写读书笔记。 

三、重读读书笔记,学以致用进行思想输出。我们在学生时代,很多人都会将自己做错了的题,摘抄到一个错题本里,久而久之,一本厚厚的错题本就出来了,然而有很多同学,根本就没有回过头去再看一眼,导致的结果就是以前做错的题后来照样不会。读书也是一样,为了更好地吸收内容,我们需要重读读书笔记,并学以致用。 

读书笔记是一种升华工具,可以让读书活动完成从生搬硬套到独创思维的飞跃。”我们在读书时要善用《如何有效阅读一本书》中的读书笔记法,认真选择满足自己需求的书,抒写读书笔记,以输出为目的内化成自己的知识,活学活用,这样你就不会再有“记不住”的困扰。