2个小妙招让孩子在初中前“远离手机诱惑”,学习更高效!
沉迷于手机游戏的孩子,孩子还在上幼儿园或小学,放假每天沉迷手机,电脑等电子产品,节后变成“小眼镜儿”妈妈们可以这样和孩子约法三章,孩子更听话!
让孩子到时放下手机,妈妈要这么说
1.说事实
跟孩子沟通的第一步,就是坦诚地告诉孩子自己所见的事实。
可以跟孩子说:从放寒假以来,你每天连续看视频至少3个小时,眼睛一眨不眨看得非常入迷。
2.说担心
接着,可以说说自己对孩子的担心:妈妈很担心连续看视频这么长时间,会影响你的视力。而且你平时一边看电视还一边吃零食,妈妈怕你缺乏运动,身体素质下降。
3.说希望
说出我们对孩子的希望。妈妈希望你身体健健康康的,视力很好,但是每天看视频3个小时会影响你的健康。
4.邀请孩子一起制定规则
最后一步,邀请孩子和自己一起制定关于看视频、玩手机、玩平板电脑等的规则,并执行。
有些妈妈会说,难道这样和孩子说就有用了吗?平时和孩子好说歹说,三令五申,威胁、命令、软磨硬泡全都试过了,孩子都不愿意放下各类电子产品,说不好还要发脾气。难道这样说就能有效?
那么你有没有试过和孩子好好商量呢?你要相信,孩子和我们一样都是独立的个体,需要收到尊重。
只要我们站在爱孩子的立场,用真诚、尊重的语气,孩子是愿意跟你一起来协商的。
那么我们要和孩子制定哪些规则呢?
1.制定规则
我们和孩子制定的规则中,要详细制定每天使用的时间。比如看视频,每天能看多少分钟多少小时,这要根据孩子来制定,每个家庭有所不同。
2.加入条件
小学阶段的孩子,给他们加入条件才能玩电子产品 。
玩手机或者ipad必须有条件,不能影响学习是前提。玩之前必须要完成作业,然后按时把制定的电子产品交还,时间根据家长制定,如果不交还将会被取消使用电子产品的机会。
3.将规则写出来,张贴在墙上
规则制定后,一定要张贴在墙上明显的位置,时刻提醒孩子。
这样和孩子制定了规则,家长就要监督孩子严格执行。
幼儿园的孩子,可以这么做
对于较为低龄的幼儿园的孩子,家长可以制作:电子产品使用卡
卡片上写着每天使用电子产品的时间,每张使用卡代表每天使用电子产品的机会。
比如一周7天就是7张,说明这周拥有7次玩电子产品的权利,每次15分钟。
电子产品使用卡是非常游戏化的约定。让孩子有了心理预期,知道如何把控使用电子产品的时限。小学阶段的孩子也可以使用这种方法,电子产品的使用时间上可以根据孩子来调节,适当增加或是减少。
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