父母不要等到孩子会看视力表才检查孩子视力

数据表明,中国近视人口接近6亿。高中生和大学生近视率已超过70%。小学生近视率也接近40%。近日,广州市妇女儿童医学中心眼科主任向道满博士和眼科副主任王建迅博士出席了广州日报健康研讨会。他们向家长详细介绍了如何保护孩子们的“心灵之窗”。

不要等到你能看到视力表来测试你的视力。

祥道曼介绍,婴儿出生后视力仍在发育:1岁左右视力表0.2级,2岁左右视力表0.4级,3岁左右视力表0.6级……屈光状态来源于远视-正视-近视的发展,正常儿童出生时有远视,6岁儿童接近正视。

建议新生儿接受先天性白内障筛查。发现后立即手术可避免视力受损。如果早产儿出生,眼底筛查视网膜病变是必要的,以防止眼底疾病引起的失明。如果有遗传性家族性疾病,也应在出生后检查。

1～2岁儿童最常见的视力问题是斜视。在3岁的时候,6比远视更危险。它可能导致调节性内斜视。

近视是7岁以后最常见的视力问题。根据世卫组织2015年的数据,世界近视人口的27%,中国、韩国、日本、新加坡的近视患病率超过50%。7岁以前儿童近视的发生率仅为1%～5%,15岁以后城市青少年近80%患有近视。小学到中学,我们要警惕近视的发生。

向道满建议平均每个孩子每1年接受一次眼科检查。今天的仪器采用客观的手段来检测儿童的眼病,不需要等到孩子能表达出来,就可以看眼图来做,这样就可以早期发现和干预眼部问题。

6岁以前,“面向上”,玩电子产品。

如今,幼儿园的电视教学已经不是什么新鲜事了。手机和平板电脑已经成为许多家庭的“法宝”。但是孩子们这么早接触电子产品会不会有问题?

“近视时间是一种资源,有的人越来越少,但有限。”祥道曼说,因此,这个问题不能概括。作为现代人,我们必须适应现代生活,学习电子设备,给生活带来极大的便利,这种趋势已经无法改变。如果你担心孩子过早失去“近视”资源,带孩子去检查看看发生了什么。一定量的远视是预防近视的防护堤。高度远视不会发生近视,可以享受高科技的益处;中度远视,发生近视的可能性也较小。但如果孩子还不到6岁,已经面对面,甚至接近近视,表明远视的预备品几乎用完了,这样孩子就会少玩电子产品,或者干脆不给他使用。他说。

经常待在室内也会引起近视。

王建迅说近视起源复杂,可分为先天性和后天性环境因素。父母近视程度高于近视或高度近视。即使先天因素导致近视,后天因素也会对近视程度产生显著影响,最终在成年期停止。例如,阅读距离小于33厘米,持续超过45分钟,会增加近视的概率。

不接触室外光线也容易引起近视。向道满指出:“自然光刺激眼睛是防止近视的重要堤坝。”一天增加一小时的户外活动比不增加儿童近视的效果要小得多。但对于近视儿童,控制近视生长的效果并不明显。所以家长应该小心,不要等到近视发生,才给孩子更多的户外运动。注意自然光不等于阳光。直射阳光会伤害眼睛。

还要注意养成良好的坐姿习惯,防止近视的发生和深化,尤其是“三个一”:离笔尖1英寸,离胸桌1拳,离眼睛1英尺。看电视的安全距离是电视对角线的3倍。

另外,阅读灯可以最佳地调节亮度,根据不同材料的阅读材料进行调节;利用休息时间做眼保健操等,对近视的预防和控制将起到积极的作用。两位专家都警告说,LED灯中含有更多的蓝光成分,与其他波长的光相比,蓝光主要被视网膜吸收,这对视网膜有影响,因此避免LED灯作为台灯进行特殊处理。

这样做后,饮食中可以补充蛋黄、玉米、蓝莓、黄、红等水果,对眼睛有一定的保健作用。

眼镜是否适合近视取决于眼睛的需要。

如何及早发现儿童近视眼?王建深说,父母应该去医院检查孩子的视力,看他们是否注意到孩子看电视时斜视或斜视,或者是否他们看不清远处物体的细节,比如公交车号码、建筑物上的广告字体,或者是否他们的孩子。任正非的视力下降了。

你需要多少副眼镜?向道曼说,不同年龄的孩子应该考虑到学习和生活的需要,1岁的孩子主要靠近眼睛,也许百度一两个不需要眼镜;学龄孩子的视力略低于正常,不影响学习,不需要配镜,但如果你看不见黑板,就应该配眼镜。他警告说,在近视之前,有一段时间的视力不稳定,戴近视眼镜似乎能提高视力,但散瞳验光发现,不是近视,甚至可能是远视,这是假性近视。因此,儿童、青少年佩戴眼镜,必须根据客观检查,对散瞳验光,不要任意依靠眼镜的插入来测量。