高考100天倒计时 高三家长需要做什么？

高考100天倒计时,高三家长需要做什么?高考临近学生们的压力也是越来越大,如果家长们的做法不正确也会影响孩子们备考,下面这些实用的建议,家长一定要好好看一下。

1、控制好自己的情绪,营造一个和谐的学习氛围

孩子在最后的冲刺阶段,在家中学习时,家长一定要控制好自己的情绪,营造一个和谐的学习氛围。良好的家庭学习氛围,更有助于孩子全神贯注地投入到总复习中。例如,在孩子学习的时候绝不要在一旁看电视、玩电脑等,容易让孩子分心;同时要给孩子一个窗明几净、光线良好的学习环境。学习氛围不仅仅表现在环境的改变上,家长在与孩子交谈的时候,也可以问问孩子学习方面的简单问题,帮助孩子巩固基础知识。

2、家长要降低期望值

所有家长都希望自己的孩子都能考上一流重点大学,但不同的学生成绩差别很大,家长如果期望值过高,就会导致家长心态失衡,不知不觉就会给孩子施加更大的压力,对孩子会经常责备埋怨,这对于正在叛逆期的高三学生来讲并不是什么好事情,基本上都会起反作用。

3、主动帮助孩子减压

高考的冲刺阶段时间紧张,但绝不是要求孩子将所有的时间都花费在学习上。劳逸结合的学习方法,才是高效的学习方法。因此,家长要主动帮助自家孩子解压,例如周末带孩子出门散散心,看一场电影、逛逛街皆可;全家人一起看看电视、出门吃顿大餐,这些都有助于缓解孩子持续高度紧张的心理。

4、给孩子积极的鼓励

每个人都喜欢别人对自己肯定,对于正在读高三、心理压力特别大的一群人来讲更是如此,积极的暗示,特别是这种暗示来自亲人、朋友或老师,肯定会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用。经常给孩子积极的鼓励,会让孩子更有自信,高考更容易得高分。

5、家长做好后勤工作,但不要太明显

作为高三学生的家长,确实能做的事情并不多,我们最能做到的就是做好孩子的后勤工作,让孩子吃好、休息好、在家有一个安静的复习环境。但不要表现的过于明显,不然孩子会感觉父母对自己如此好,如果考不出好成绩会对不起父母,导致心理上的负担加重。

6、注意与孩子的沟通

很多孩子在高考前期,心理压力很大,常常会有焦虑、急躁的情绪表现,但又不会直接给家长、老师说出来。这时候,家长就要主动引导孩子与自己进行适时的沟通,及时排解孩子心情上的烦闷,更要时刻关注孩子的情绪变化,告诉他们,自己是他们最坚强的后盾,一定要把问题说出来,大家一起解决。这样,在鼓励中让孩子感受到一种轻松愉快的氛围, 从而提高学习效率。

以上就是高考100天倒计时,高三家长需要做什么的相关资讯，高考虽说是孩子的人生大事,但是家长们也绝对不可以掉以轻心。做到以上几点,等于帮助孩子排解了外界环境压力,让他们在良好的心态中更好地学习,在高考中以优异的成绩走进自己心仪的大学。