程序员忍无可忍 没有X生活 逆行小伙哭到奔溃 猝然离世白领

原标题：程序员忍无可忍 没有X生活 逆行小伙哭到奔溃 猝然离世白领

何为996？

“996”工作制，即每天早 9 点到岗，一直工作到晚上 9 点，每周工作 6 天。

“996”工作制的周工作时间为最低 12x6=72 小时。

那么我们国家劳动法是怎么规定员工上班时间得呢？

中国大陆工时规管现况（标准工时）：一天工作时间为8 小时，平均每周工时不超过 40 小时；加班上限为一天 3 小时及一个月 36 小时，逾时工作薪金不低于平日工资的 150%。而一周最高工时则为 48 小时。平均每月计薪天数为 21.75 天。

曾几何时，每周工作5天，每天工作8小时，有时情况紧急加个班，加班者往往被赞扬牺牲休息时间，这样的上班节奏和思想认识，曾经是很多人认为理所当然的工作常态。

但是，近些年，高喊“五加二、白加黑”工作要求单位越来越多，甚至最近某些IT大佬企业公开标榜已经普遍实行“996工作制”， 颠覆了以往的正常休息时间认识，程序员主张依法享有的休息权，就是懒惰不上进的表现，只有加班加点，才是正常的工作状态。

事件回顾

2016 年开始，58 同城实行全员“996”工作制，且周末加班没有工资。公司解释，为应对业务量高峰期。

2019 年年初，有赞 CEO 白鸦在年会上公开宣布 996 工作制。说的时候，慷慨激昂，丝毫不觉得有任何不妥帖。

2019 年 3 月，网友曝光京东开始实行分部门的 996 工作制。而京东管这个叫“全情投入“。而在滴滴早前做过的一个本以为有趣却让很多人心酸的各公司上下班时间报告里，京东平均下班时间晚上 11 点 16 分。

事实上，不是说被爆料的公司就比其他公司更严重。应该直白一点说，在中国互联网大环境下，996 成为了一种几近于变态的常态。

年轻的程序员背负着高额的房贷和养家压力，敢怒不敢言，甚至最终一些年轻人成为了996 墓碑下的过劳死牺牲品。

加班加点并不是IT行业一家特有的情况，同样是在近期，抖音里面一名不堪单位领导加班催促压力与女友交往生活压力抉择时，被交警以违法逆向行车拦下时，终于不堪重负爆发了，摔掉手机后嚎啕大哭的坐在了杭州街头。视频发布后，很多网友表示：看到视频里的小伙，仿佛看到了自己，生活工作的压力，不知道什么时候会压垮自己，不过仅仅缺少“交警查处”类似的压倒骆驼的最后一根稻草而已！

那么美国程序员需要加班吗？我们来看看硅谷程序员的回答！

硅谷从来都是世界科技的中心，拥有着最快的发展步伐和创新能力。那么，那里的工程师也加班吗？加班，或者说大部分都加班，不过区别在于主动加班。或者换句话说，在美国，工程师是不是加班是个人的职业和人生选择。你想过普通人的人生，你可以955；你想继续向上走，想有更多的回报，你也可以自愿花费更多的时间——但是以不牺牲自己身体健康的前提进行的。

一位Google 位于西雅图的工程师表示：在美国，work-life balance 是一件可以公开说的事，每个软件工程师都会根据分配的任务计算压力值，每个人压力值都不能超过既定阈值。公司根本不鼓励加班，且入职训练时就有一项是业余时间不要给别人发邮件。如果是在八小时之外加班（on call）会获得三倍工资。

996是个市场选择，不是某个企业家、某个企业可以只手遮天的，没有谁有这个本事，给他们底气的，是那些排队等offer的应聘者。

这很不正确，但这是事实，事实经常不正确。

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