原标题：高考家长请止步：高考最后13天，这样安排决定孩子的高考成绩！

高考倒计时13天，你好，高考！

高考最后十几天，高三家长很着急，高一、高二的家长也得及早备着呀。家长们作为孩子的后勤力量，一定要在关键时刻顶上。下面就来说说，临近高考应该如何准备。

高考倒计时13天

1.这一步骤用时约为一至二天。

2.针对前一步骤做考卷时暴露出来的问题，复习相关知识点，理清解题思路。

3.做一些基础性习题，保持迎考状态。

4.整理文具、证件，准备考试时的着装。

高考倒计时12天

1.强化重要内容的。

2.保证状态。每天应抽出一定时间做题，即使是自己非常拿手的科目，这样才能保持做题的状态。

3.注意各种题型的回答技巧、答题规范。

4.对于数学、物理，首先是确保把所有公式记忆准确。其次梳理基础题和中档题，如果做得不好，原因是什么。还有时间的话，可以练一点压轴题，但不要贪多。某宝搜索高中数学妙招，高一高二适用，高三应急。

高考倒计时11天

第一，可有意识地转移注意力，如放学后先洗个热水澡，复习间隙与家人、朋友聊聊天，也可以在学校操场上等空旷的地方大喊，发泄压抑的情绪。

第二，有些食物有减轻人的心理压力的作用，比如草莓、洋葱等富含维生素C的食物。

第三，给自己正面的心理暗示，比如“我现在精力充足，思路清晰”，“对所学知识我掌握得相当不错”……这样会大大增强自信心。

最后10天

首先，不要老盯着难题做了，现在所做的难题，99%不是高考题，高考题中所有的题目，从知识上、解题方法和技巧上，其实前面的复习中都已经储备了，做难题只有一个作用，增加心理负担——还有这么多题不会做。

第二，把前一段做过的题进行整理，如果现在还不会做，最好请老师辅导，关键在于有助于在上考场时保持一个轻松的心态，我该学的都学会了；对于做错的题目，一定要反馈到知识点上，回归课本，重新掌握基础知识，不然高考中还要错。要把近两年的高考题做一做，做完以后，要和参考答案进行认真对照，根据评分标准掌握采分点，规范做题，不要造成无谓的丢分。

第三，这段时间还可以多准备一些写作材料，如人的故事、典故、报纸上的重要新闻和评论等，以便在写作文时用。

最后，基础较差的考生在这一段时间内，如果还想做题，就把后面的大题全部放弃，重视前面基础部分如选择、填空题，能整理多少算多少，否则，后面的大题做不出来，不仅费时，又挫伤自信心。

最后，祝所有考生，金榜题名，鱼跃龙门，圆梦六月！

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